芸能人のダイエットと美容

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いいとも少女隊として活動していますが、

体重が１５キロも太ってしまったそうですね。



さらにＴＢＳの番組でまた１０キロ太る

企画をやったらしいですが太りやすい？体質でも

１週間で１０キロは無理でした。





写真週刊誌などでは昔の渡辺直美の

写真が載っていましたが普通の体型で

今とは全く違っていました。



それもずいぶん昔の写真・・・ではなく

１〜２年前のものなんですよね。



１〜２年でこんなに変わってしまうものかと

驚きです。

1. 2009/02/26(木) 23:02:36|
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森山中のメンバーが番組でダイエットに
挑戦してからは体のイメージが変わりましたね。

村上知子（むらかみともこ）はレコーディングダイエットで
食事管理をちゃんとやっているようでリバウンドも
今のところなしです。

女性芸人は太っていると笑いが取れるから・・と
ダイエットはしない人、あえて体重を増やす人は
いますね。

村上知子はダイエット本が売れているので
ある意味ダイエットしても注目度は継続という
ことでしょうね。

1. 2009/02/26(木) 22:48:47|
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朝バナナダイエットの火付け役であるＴＢＳの「ドリームプレス社」でダイエットに参加中の森久美子が２０年ぶりに９０キロ台になったと話題になっています。

ここの番組で取り上げられ麻バナナダイエットばブームになり店からバナナが消えると言う現象が起こったようです。


森久美子はスタート時は１０９キロあり、それが１ヶ月で１０２キロの７キロの減量ダイエットに成功し１２８日間（約４ヶ月）で１１、８キロのダイエットに成功したそうです。

この朝バナナダイエットは朝の食事をバナナと常温の水に変えるというものです。バナナが効くというよりは朝の時間帯の食事量を控えることで朝の間に食欲が調整され食欲が抑えられていくというもののようです。

バナナは栄養価が良く食物繊維が多いと言うことで使われているのかなとも思います。

森久美子の目標は８５キロなんだそうです。森久美子は長い間１００キロ以上で１００キロをキープするのかなとかなかなか痩せにくい体になったのかなと思っていたのですが普通に生活をしていても自然に痩せていくようですね。

年齢が高くなると新陳代謝も落ちてくると言われますが、森久美子は４９歳で１０キロ以上の減量に成功しました。

無理しないダイエット＝適切な食欲に戻すということなのかもしれませんね。

1. 2008/12/21(日) 13:19:13|
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こうだくみは以前はポッチャリ系で今よりも体重が
多かったそうです。

妹のmisonoも激太りした経験があったので
太りやすい体質の家系かもしれませんね。

こうだくみは夜の６時以降は何も食べないと言うダイエット方で
減量に成功したと言っていました。

だいたい太る時と言うのは寝る前に食べてしまった時なので
それを逆手に取ったダイエット法と言えそうですね。

それからはリバウンドもなく安定した体系を保ってます。

1. 2008/12/05(金) 20:25:41|
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クワバタオハラのくわばたりえはコアリズムダイエットで
腰周りを鍛え減量に成功しました。

体重は６キロ程しか減ってないにも関わらず、
ウエストは２０センチ近く減り、
部分的な締りに成功していますね。

コアリズムダイエットは杉本彩がオススメしており、
ビリーズブートキャンプよりもやさしくてきつくないとの
評判です。

1. 2008/11/20(木) 23:11:13|
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