芸能人のダイエットと美容

あの芸能人がきれいなのはなぜ?

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こうだくみのダイエットは6時以降は食べない

こうだくみは以前はポッチャリ系で今よりも体重が
多かったそうです。

妹のmisonoも激太りした経験があったので
太りやすい体質の家系かもしれませんね。

こうだくみは夜の6時以降は何も食べないと言うダイエット方で
減量に成功したと言っていました。

だいたい太る時と言うのは寝る前に食べてしまった時なので
それを逆手に取ったダイエット法と言えそうですね。

それからはリバウンドもなく安定した体系を保ってます。

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  1. 2008/12/05(金) 20:25:41|
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